[...] na zupełnie inny tor. Równie dobrze można by było poruszyć temat pewnego boksera co uderzał poniżej pasa, albo drugiego co gryzł po uszach... I czego ma to dowodzić? Może jeszcze powiesz, że jeśli nie spotkała mnie żadna z wymienionych przeze mnie rzeczy to nigdy nie boksowałem... A co do obecnie nauczanego BJJ, to zdziwił byś się jak wiele [...]
[...] tamtego czasu dmucham na zimne i unikam wykonywania niektórych ruchów, jak schylanie się czy noszenie cięższych przedmiotów. Teraz chodzę już w miarę normalnie, ale biegać jeszcze się nie odważę, a przy wchodzeniu po schodach zawsze stawiam na stopień wyżej tylko prawą nogę. Jakiś czas temu postanowiłem zacząć trenować to, co mogę, czyli górną [...]
typowa mentalność Polaka, ktory prowadzi szare zycie podyktowane tym, co rzucil mu los pod nogi i upatruje sie teorii spiskowych wszedzie tam, gdzie jest za dobrze%) jednak tak jak napisal Banan, zamiast szukac dziury w calym, trzeba postarac sie byc rownie dobrym w tym co sie robi na co dzien i starac sie byc jeszcze lepszym.
[...] to robić. A co do systemu w USA, to mój najstarszy brat chodził tam do szkoły i miał kolegę Jeremiego. Jeremy był prawdziwym potworem, ogromnym, silnym, szybko biegał i jeszcze na dodatek chętnie trenował. Był najlepszym obrońcą w szkolnej drużynie futbolu. Brat też tam grał, jako wide receiver. Otóż ten Jeremi, kończąc podstawówkę miał już [...]
[...] cyp na start i poleć kilkanaście tyg. W porządku, skoro uważasz że tak będzie lepiej :-) Enan czyli np. Prolongatum tak jak wspomniałeś we wcześniejszym poście. Doczytam jeszcze jakie ilości, jakie osłonki i jaki PCT, a następnie wstawię jeszcze tutaj dla potwierdzenia, że wszystko się zgadza. Jeśli chodzi o badania krwi - bo to równie [...]
[...] B: 120g (25%), T: 75g (36%), W: 185g (39%) jest w porządku? 4) Czy mam zostać przy FBW i ćwiczyć dwa dni z rzędu czy zmienić to na trening dzielony? 5) Czy warto wykorzystać jeszcze jeden dzień wolny na dodatkową godzinkę cardio, czy to już będzie przeładowanie? 6) Czy macie jakieś pomocne artykuły/posty lub chęci do pomocy w ułożeniu planu na [...]
[...] jak w przypadku leczenia nastolatków, bo idąc do lekarza miałam już te 20 lat, więc mój proces dojrzewania i burzy hormonalnej raczej miał się ku końcowi i wątpię, żeby coś jeszcze mogło mi się jeszcze samo cofnąć. Mogliśmy ewentualnie próbować zbić to dietą zamiast leczyć farmakologicznie- endo zaproponował mi taką opcję, ale trwało by to o [...]
Panowie jeszcze odnosnie hcg.... mam 5tys iu/amp podziele na 3 , bede bil co 2 dni . Czyli ok 1.7 tys iu co 2 dni . I tak co 4 tyg az do pct. .... dawki beda dobre czy zmniejszyc na 1 tys iu e0d
[...] bilansie nic nie przyrośnie. W chwili obecnej mam kaloryczność: DNT - 2300 kcal, DT - 2600 kcal. To jest w okolicy mojego zapotrzebowania kalorycznego. Zastanawiam się, czy jeszcze nie zwiększyć o 200, ale chyba na razie zostawię tak, jak jest. Przez ostatnie 4 tygodnie regularnie co tydzień odnotowuję wzrost wagi o 0,3 kg, więc jest dobrze. [...]
Ok, tak zrobię. Dorzucę deke na dniach i pociągnę na tym masę około 10tygodni. Później się odezwę, zobaczymy co wyszło i rozpiszemy te środki co zaproponowałeś pod redu. Dzięki za pomoc. A powiedz mi jeszcze HCG. Przybić już i lecieć cyklicznie co pare tygodni? Zmieniony przez - Qweert144 w dniu 2020-02-16 15:27:35
[...] cykl trwał prawie rok cały cykl badań nie robiłem przed też nie. całe PCT było w ciemno robione bez badań i tp wiem że to głupota ale jak pisałem wcześniej miałem sporo problemów żeby zrobić te badania . A i jeszcze jedno clomid dalej jeść czy go już też odstawić ? zjadłem dopiero 30 tab 50mg co dziennie wieczorem a zostało mi jeszcze z 20
Niby wiem, że powinienem odpuścić z forsowaniem organizmu ale tego nie robię }:-(. Być może Ty jesteś taki sam? Ciągle wydaje mi się, że jeszcze wiele mogę |-) No to sie rozumiemy tylko z tą roznica ze mi nie wydaje sie a wiem "ze jeszcze wiele moge" i raczej za malo wszechstronnie trenuje i pewnie przez to mam co chwile kontuzje. Czekam tylko [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-vs-Justin-Gaethje.jpg Fot. UFC.com Zdaniem menadżera, Khabib Nurmagomedov będzie walczył z Justinem Gaethje jeszcze przed końcem tego roku Ali Abdelaziz, który jest menadżerem zarówno mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova, jak i tymczasowego mistrza Justina Gaethje, zapowiada, że ci [...]
[...] dlaczego Nurmagomedow zdecydował się na podjęcie takiej decyzji. "Mamy dwie opcje do wyboru, prawda? Las Vegas albo Fight Island. Myślę, że będzie to Fight Island, ale jeszcze tego nie potwierdzili. Wiem tylko, że zagrożenie zarażeniem COVID-19 jest za duże w Kalifornii, a Khabib nie czuje się komfortowo przychodząc tu trenować. Rozmawiałem [...]
Jedyny minus w potencjalnym zwycięstwie Justina by był taki, że Conor miałby szansę zdobyć pas :P Chociaż z drugiej strony, poza Aldo to Conor chyba jeszcze nigdy nie walczył z dobrym low kickerem i nie wiadomo czy by nie padł po kopnięciach w łydkę https://www.youtube.com/watch?v=Zmzx5PJVoSM Żeby jeszcze bardziej nahajpować kopnięcia Justina [...]
[...] a ci dwaj zawodnicy mają za sobą etap walki na słowa, Gaethje nie jest gotów dać McGregorowi tego, czego on zapewne zechce. "Powiedziałem to już wcześniej, powiem to jeszcze raz, on traci tu całą swoją siłę przebicia", powiedział Gaethje o McGregorze w ostatnim wywiadzie z TMZ Sports. Walczyłem w zapasach całe życie, kiedy byłeś mistrzem, [...]
Teoretycznie wzrost szkieletu ma miejsce do ok. 25. roku życia /wtedy chrząstki wzrostowe się zamykają/, więc jakaś szansa niby jeszcze jest. 8-) Geny bez dyskusji na pierwszym miejscu, ale na pewno nie zaszkodzi, jeśli zadbasz o menu bogate w wapń, białko /aminokwasy wzmagają wydzielanie hormonu wzrostu do krwi/, witaminy i minerały, będziesz [...]
[...] można ją stosować potreningowo? Wszystko oczywiście przy założeniu, że dany osobnik nie ma problemów trawiennych związanych z produktami mlecznymi i dobrze je toleruje. Albo jeszcze inne pytanie: czy jest tu ktoś, u kogo regularnie białko mleka stanowi około połowę całego białka w diecie (liczonego dla wszystkich produktów, a nie tylko [...]
[...] Od 2 miesięcy mostek, sam cypio. Zmniejszony do dawki 125mg e3d. Morflogia ok. Estry i prolka oki. Teść 1850. Co teraz robić? Cykl w zasadzie prawie rok czasu. Zmniejszyć jeszcze dawkę cypio tak żeby przez miesiąc utrzymać teścia max 1200? Czy może dla zdrowotności zejść całkowicie i zrobić przerwę dla organizmu? Poprzedni odblok niemiło [...]
[...] do tego co było. Czy po tygodniu powinienem mieć już jakiś rezultat typu połowę mniejszy czy po prostu trzeba dłużej czekać i smarować. ( przez dzień też sobie trochę masuje doraźnie przez koszulkę). Zastanwiam sie czy jest sens na noc jeszcze zawijać się w folie z liściem kapusty jako domowy sposób ale nie chce przedobrzyć z wszystkim na raz.
T777 - Kronika i Kulinaria
